همین سیستم ورزشی به غیر از مورد ها یگانه قابل به کار گیری به جهت همه (بانوان، آقایان و نوجوانان) و همگی سنین میباشد و هیچگونه ضرری ندارد. همین سیستم تحریک، موجب انقباض ایزومتریک عضلات می گردد که بشکل متعدد در واحد دوران انجام میگیرد، سیستمی که ما اکثر به جهت افراد آسیب چشم که تمرینات پویا برای آنان مضر است بکار میبریم، ضمن این که در کنار تمرینات پویا، بعنوان کمکی به ورزشکاران نیز ارائه میدهیم، جباری بیشتر کرد این سیستم را بدنسازانی که در مسابقات فیگور میگیرند خوب تر ادراک می کنند چون شبیه فیگور گرفتنی است که تمام بدن تحت فشار هست و روستا نقطه از بدن، دائما در حال انقباض و آزاد شدن تارهای عضلانی است. استعمال از این طریق به شتاب در حال گسترش بوده و از آن به تیتر یک طرز تمرینی تمام بدن، که ترکیبی کامل از یک تمرین قدرتی و هوازی اثر گذار را آماده می کند، به کار گیری می شود. فواید تمرین سنتی حساس متد تازه و خلاقانه ای ام اس مخلوط شده و دارای فعال نمودن ماهیچه‌ها موافق، مخالف و همچنین ماهیچه ها تثبیت کننده عمقی بدن یک نحوه تمرینی واقعی برای کل تن بوجود می آورد. تحریک اهمیت فرکانس ذیل می تواند گردش خون محلی (در محل گزینه نظر) را افزایش دهد که سبب ساز به افزایش نرخ متابولیک و ارتقا لنفاتیک کانال عروقی (افزایش گردش خون لنفاوی- عروق لنفاوی) شود. علاوه بر این، هر جلسه تمرینی ایکس بادی روزگار یه خرده را از مادر‌ها برنا میگیرد که در کنار محیط دوستانه همین ورزش را به مورد قابل قبولی برای مادر ها تبدیل میکند. اصلی ایکس بادی ۹۰ درصد ماهیچه های تن ۸۰ توشه در ثانیه تحریک و ورزش می کنند. تمرینات قدرتی کلیدی تولید جمع عضلانی بدون چربی سبب به کاهش وزن می شوند. در همین طریق با فرستادن پالس های الکتریکی مستقیم به عضلات، شتاب عضله سازی تا 5 برابر و شتاب چربی سوزی تا 3 برابر ارتقا پیدا خواهد کرد. در این متد دستگاه حیاتی ارسال Pulse های الکتریکی که مستقیمأ به ماهیچه ها وارد می شوند پروسه عضله سازی را به میزان ۵ برابر و همینطور سرعت و فرایند چربی سوزی را تا ۳ برابر ارتقا میدهد به طوریکه در یک تمرین ۲۰ دقیقه ای حساس همین سیستم، تن چیزی در حدود ۵۰۰ الی ۷۰۰ کالری انرژی ایکس بادی بانوان مشهد مصرف خواهد نمود. زماني كه عضله ها كار ميكنند جريان خون افزايش ميیابد و باعث شادابي كل تن و پوست ميشود همچنين سلوليتهاي پوست را از بين ميبرد. ایکس بادی می تواند گردش خون روی تراز پوست را ارتقا دهد که همین عمل به فرمدهی دوباره و قابل انعطاف شدن بافتهای زیرجلدی امداد شایانی میکند. تلفیق تمرینات سنتی و ای ام اس می تواند هماهنگی داخل و در میان عضلانی را جهت بهبود مهارت های حرکتی ارتقاء دهد. ورزشکاران حرفه ای بدنسازی به جهت بهبود قدرت، شتاب و هرچه خوب تر شدن فرم عضلات از ایکس بادی بهره می گیرند. از اثرات فوق العاده ورزش ایکس بادی ارتقاء مقدار سرعت ورزشکاران است. به جهت کسانی که هر جور نگرانی در گزینه دقیقا چه جایی و همچنین راهنمایی در گزینه چگونگی استعمال از ایکس بادی نظرات ، شما احتمالا می توانید مهم ما در برگه وب تماس بگیرید.